Varis Çorabı ile Dolaşım Sorunlarınızı Hafifletebilirsiniz

Varis çorabı dolaşım problemleri ile başa çıkmanız için etkili bir çözüm sunar. Aynı zamanda kompresyon çorapları olarak da adlandırılan bu ürünler, yüksek basınç uygulayarak kan dolaşımını düzenlemeye yardımcı olurlar. Varis çorabı kullanırken dikkat etmeniz gereken noktalar bulunuyor. Sizler için hazırladığımız bu rehberde ayrıntılı bir şekilde bilgi edineceksiniz. 

Varis Çorabı Nedir?

Varis çorabı, özellikle bacaklardaki venöz dolaşım sorunlarını hafifletmek için tasarlanmış bir tür kompresyon çorabıdır. Bu çoraplar, bacaklarda kanın yukarı doğru dolaşımını artırmak ve damarların düzgün çalışmasını sağlamak için belli bir basınç seviyesi uygularlar. Genellikle elastik malzemelerden üretilirler ve farklı basınç seviyelerine sahip farklı tipleri bulunur.

Varis Çorabı Türleri Nelerdir? 

Varis çoraplarının seçimi, dolaşım sorunlarının türüne, şiddetine ve kişisel ihtiyaçlara göre yapılmalıdır. Dolayısıyla varis çorabı seçimi yapmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Varis çorabı türleri hakkında temel bilgiye sahip olmanız için aşağıdaki açıklamalara göz atabilirsiniz.

Mild (Hafif) Kompresyon Çorapları: Mild varis çorapları, genellikle 8-15 mmHg (milimetre cıva) basınç seviyesine sahiptir. Bu düşük basınç seviyesi, hafif dolaşım sorunlarına veya bacak şişliklerine karşı koruyucu bir önlem olarak, kalp ve damar cerrahisi uzmanının tavsiyesine bağlı kalınarak kullanılabilir.

Moderate (Orta) Kompresyon Çorapları: Orta seviye kompresyon çorapları, 15-20 mmHg basınç seviyesine sahiptir. Bu tür çoraplar, orta düzeyde dolaşım sorunlarına veya daha belirgin şişliklere sahip kişilere kalp ve damar cerrahisi uzmanını tarafından önerilir.

Firm (Yüksek) Kompresyon Çorapları: Yüksek seviye kompresyon çorapları, 20-30 mmHg basınç seviyesine sahiptir. Bu çoraplar, ciddi dolaşım sorunları, varis, lenfödem veya ödem tedavisinde kullanılır. Kalp ve damar cerrahisi uzmanının tavsiyesine bağlı kalınarak kullanılır.

Extra Firm (Ekstra Yüksek) Kompresyon Çorapları: Ekstra yüksek seviye kompresyon çorapları, 30 mmHg ve üzeri basınç seviyelerine sahiptir. Bu çoraplar, ağır dolaşım sorunlarına, derin ven trombozu (DVT) tedavisine, lenfödem veya cerrahi sonrası tedaviye yardımcı olmak amacıyla kullanılır. Kalp ve damar cerrahisi uzmanının tavsiyesine bağlı kalınarak kullanılması önemlidir.

Anti-Embolik Çoraplar: Anti-embolik çoraplar, hastane ortamında yatağa bağlı hastalar için tasarlanmıştır. DVT riskini azaltmaya yardımcı olmak için kullanılır. Bu çoraplar genellikle hastanede yatan hastaların bacaklarında, kalp ve damar cerrahisi uzmanının tavsiyesine bağlı kalınarak kullanılır.

Varis Çorabı Ne İşe Yarar?

Kan dolaşımını iyileştirir

Varis çorapları, bacaklardaki kan dolaşımını iyileştirerek bacaklarda oluşan şişlikleri ve ağrıları azaltır. Özellikle bacaklarda kanın yukarı doğru daha etkili bir şekilde dönmesine yardımcı olur. Bu, bacaklarda oluşan ödem ve şişlikleri azaltır, bu da bacakların daha rahat hissedilmesini sağlar.
 

Varis oluşumunu önler

Varis çorapları, bacaklarınıza dışardan basınç uygular ve kanın kalbe akımını kolaylaştırır. Böylece kanın toplardamar içinde birikmesinin önüne geçilir. Dolayısıyla varis çorabı giyerek, bacaklarınızda varis oluşumunu veya mevcut varisin ilerlemesi önlyebilirsiniz. 

Uzun süre ayakta duran ve oturanlar için idealdir

Varis çorapları, uzun süre ayakta kalan veya oturan kişiler için özellikle önerilir. Örneğin, ofis çalışanları veya satış elemanları gibi mesleklerde çalışanlar için uzun süre ayakta durmak, bacaklarda dolaşım sorunlarına yol açabilir. Varis çorapları bu kişiler için rahatlama sağlar.
 

Hamilelik döneminde kadınlar kullanabilir

Hamilelik sırasında, artan vücut ağırlığı ve hormonal değişiklikler nedeniyle bacaklardaki dolaşım sorunları daha yaygın olabilir. Varis çorapları, hamilelik dönemindeki kadınlar için bacak ağrıları ve ödemi azaltmaya yardımcı olabilir. Unutulmamalıdır ki hamilelik döneminde varis çorabı mutlaka doktor gözetiminde giyilmelidir.
 

Yaşlılar için faydalı olabilir

Yaş ilerledikçe, bacaklardaki dolaşım sorunları da artabilir. Varis çorapları yaşlı bireyler için özellikle faydalı olabilir. Düzenli olarak kullanıldığında bacak ağrısı ve şişliklerini azaltabilir.
 

Sporcular performanslarını artırabilir

Sporcular, yoğun antrenmanlar sırasında bacaklarında ağrı ve şişlik yaşayabilirler. Kompresyon çorapları, sporcuların kaslara daha fazla oksijen taşımalarına yardımcı olarak performanslarını artırabilir ve toparlanma sürelerini kısaltabilir.
 

Varis çoraplarının bu avantajları, dolaşım sorunlarına sahip olan birçok kişi için önemli bir çözüm sunar. Ancak, varis çoraplarını kullanmadan önce bir sağlık profesyoneli ile görüşmek ve uygun tiplerini seçmek önemlidir. Çünkü her kişinin ihtiyaçları farklıdır ve doğru çorap seçimi sağlık ve rahatlık açısından büyük bir fark yaratabilir.

Varis Çorabı Faydaları Nelerdir?

Varis çoraplarının başlıca faydalarını aşağıdaki gibi listeleyebiliriz.

• Dolaşım sorunlarını hafifletme
• Varis oluşumunu engelleme
• Bacak şişliklerini azaltma
• Ağrı ve rahatsızlığı giderme
• Uzun süreli oturma veya ayakta durma sonucu oluşan bacak yorgunluğunu azaltma

Varis Çorabı Zararları Nelerdir?

Varis çorapları genellikle dolaşım sorunlarını hafifletmek için kullanılır ve yan etkilere nadiren neden olur. Bu yan etkilerden bazılarını aşağıdaki gibi sıralayabiliriz.

Cilt Tahrişi:
Yanlış boyut veya basınç seviyesi seçimi cilt tahrişine yol açabilir. Bu durum doğru çorap seçimi ve düzgün giyildiğinde minimize edilebilir.

Rahatsızlık:
Varis çoraplarını ilk kez kullanan bazı kişiler, başlangıçta rahatsızlık hissedebilirler. Özellikle yanlış boyut veya basınç seçimi durumunda, çoraplar bacaklarda sıkılık hissine neden olabilir. Ancak, vücut alıştıkça bu rahatsızlık genellikle azalır.

Cilt Sorunları ve Alerjiler:
Varis çorapları elastik malzemelerden yapıldığı için, bazı kişiler bu malzemelere karşı hassasiyet veya alerji geliştirebilir. Bu durumda, ciltte kızarıklık, döküntü veya kaşıntı gibi reaksiyonlar meydana gelebilir. Malzeme seçimine dikkat ederek ve alerji riskini minimize edebilirsiniz. Daha sıkı bir önlem  için doktor tavsiyelerini takip etmelisiniz..

Varis Çorabı Nasıl Giyilir? 

Varis çorapları, doğru bir şekilde giyilmelidir. İlk adım, doğru çorap seçimidir. Bu nedenle bir sağlık profesyonelinin önerileri önemlidir. Varis çorabını giymeden önce yatar pozisyonda her iki bacak kalp seviyesinden yüksekte olacak şekilde 5-10 dk bekletilip sonra giyilmesi önerilir

Temiz ellerle çorapları ters çevirip ayağınıza giymelisiniz, parmak uçlarınızı çekerek çorabı sıkıca ayağınıza oturtmalısınız. 

Topuğun düzgün bir şekilde oturduğundan ve çorapın kırışmamış olduğundan emin olmalısınız. Çorabı diğer bacağınıza da aynı şekilde giydikten sonra, düzenli olarak giymeli ve doktorunuzun önerdiği sıklıkta ve süreyle kullanmalısınız. 

Bu basit adımlar, varis çoraplarının etkili bir şekilde kullanılmasına yardımcı olur ve kan dolaşımını düzenler.

ÖZET

Varis çorapları, dolaşım sorunlarına etkili bir çözüm sunsa da, ciddi varis vakalarında cerrahi müdahale veya diğer tedavi seçenekleri gerekebilir. Bu nedenle, varis sorunlarına sahip olanlar, bir doktordan tavsiye almalı ve uygun tedavi yöntemini belirlemelidir.

Sonuç olarak, varis çorapları, dolaşım sorunlarına karşı etkili bir çözüm sunar. Ancak, doğru kullanımı ve doktor tavsiyesi altında kullanılması önemlidir. Varis çorabı, yaşam kalitesini artırabilir ve dolaşım sorunlarının etkilerini hafifletebilir. Unutmayın, herhangi bir sağlık sorunu için her zaman bir profesyonelden tavsiye almak en iyisidir.

Sıkça Sorulan Sorular

Varis çorabı ne işe yarar? 

Varis çorapları, bacaklardaki kan dolaşımını düzenleyerek bacaklarda oluşan şişlikleri azaltmaya ve varis oluşumunu önlemeye yardımcı olur.

Varis çorabı en fazla kaç saat giyilmeli?

 Varis çorabı genellikle sabah giyilir ve gece yatarken çıkarılır. doktorunuz kaç saat giymeniz gerektiği konusunda çok daha detaylı bilgi verecektir. 

Varis çorabı gerçekten işe yarıyor mu?

 Varis çorabının dolaşım sorunlarını hafifletme, bacaktaki şişlikleri azaltma, ağrı ve rahatsızlığı giderme gibi etkileri bulunmaktadır. Ancak unutulmamalıdır ki varis çorabı herhangi bir iyileştirici etkiye sahip değildir.